Le sommeil joue un rôle essentiel sur votre forme. Alors pour profiter de bonnes nuits réparatrices, rien de tel que des équipements de literie parfaitement adaptés à vos besoins et à vos préférences. Le tout est de savoir bien les choisir. Découvrez nos conseils pour trouver le surmatelas adapté à votre morphologie, la couette légère et gonflante juste comme il faut ou les oreillers sur lesquels bien vous caler. Et à vous les nuits de rêve !
Pour retrouver tous nos conseils d’équipement malin à petit prix, consultez notre guide d’achat pour la maison.
Comment choisir votre surmatelas ?
Que vous veniez de changer de lit ou que vous cherchiez à en améliorer le confort, les équipements de literie sont la touche finale indispensable à votre bien-être. Qu’il s’agisse de surmatelas, de couettes ou d’oreillers, le choix se fait selon des critères précis.
Depuis quelques années, le surmatelas opère un retour en force dans l’équipement de la literie. Pratique à installer, il se positionne directement sur le matelas, qu’il soit en mousse, à ressorts ou en latex. Son principal intérêt est le confort supplémentaire qu’il apporte. Le matelas doit en effet offrir un bon soutien, pour vous assurer une bonne position de la colonne vertébrale. Mais le soutien ne veut pas forcément dire confort. C’est là qu’entre en jeu la fameuse notion d’« accueil » du matelas, c’est-à-dire la sensation de moelleux éprouvée à son contact. Cette qualité est votre plus sûre alliée pour un bon sommeil réparateur.
Il existe plusieurs types de surmatelas :
- Le surmatelas fin, moins de 3 cm d’épaisseur. Garni de fibres de polyester, il joue un rôle de protection. Facilement lavable à la machine, il assure une hygiène parfaite.
- Le surmatelas en mousse viscoélastique, dite à mémoire de forme. Il offre un accueil moelleux et enveloppant, ce qui diminue les points de pression.
- Le surmatelas en plumes, qui rend votre literie digne des hôtelleries de luxe. Il apporte douceur et chaleur. C’est la version naturelle de la mousse à mémoire de forme, avec un résultat à peu près identique.
Un mot à propos de l’entretien. Nous passons environ un tiers de nos journées blottis dans nos lits, lesquels se chargent alors d’une humidité dont il faut se débarrasser. Celle-ci peut, en effet, favoriser l’apparition d’allergies. Alors, disons que le lit a besoin de respirer ! C’est pourquoi il est déconseillé de poser un sommier, et encore moins un matelas, à même le sol. Les pieds du lit permettent la circulation de l’air. Ainsi, les sommiers à lattes favorisent l’évacuation de l’humidité et, du même coup, allongent la durée de vie d’un matelas. C’est encore mieux avec un surmatelas, d’entretien facile. Pensez à le retourner et à l’aérer souvent. Certains modèles sont même lavables, ce qui est un vrai plus.
Dans un même ordre d’idée, ce produit a besoin d’être protégé. Plutôt que d’opter pour une protection jetable, faites le choix d’un produit durable avec une alèse imperméable ou, pour plus de souplesse, un protège-matelas en molleton de coton.
En résumé, le surmatelas :
- Offre un confort supplémentaire
- Compense l’accueil d’un matelas trop ferme ou trop mou
- Protège le matelas de l’usure et des salissures
- Prolonge la durée de vie de la literie
Retrouvez dans notre guide complet tous nos conseils : Comment choisir un surmatelas ?
Comment choisir votre couette ?
La couette est un produit incontournable des accessoires de la maison. Mais entre le type de garnissage, l’indice de chaleur et les dimensions possibles, le choix n’est pas toujours facile. Voici quelques repères.
Le garnissage
Vous avez le choix entre matière naturelle (plumes et duvet d’oie) ou synthétique (polyester recyclé ou non). Les deux offrent une même qualité de chaleur, la différence se joue plutôt sur la facilité d’entretien. Les articles avec rembourrage synthétique sont lavables en machine à 40 °C, que l’enveloppe soit en tissu de coton ou synthétique. En revanche, les couettes en plumes sont à porter à la blanchisserie.
Côté allergies, la plupart des couettes d’été ont reçu un traitement antiacariens.
Les dimensions
Il existe plusieurs tailles standard, pour lit simple ou double. Elles existent en grande largeur, si vous préférez que votre couette recouvre entièrement votre sommier des deux côtés. Pour cela, mesurez la hauteur et la largeur de votre lit, et vous aurez les bonnes dimensions.
Pour ne pas avoir à changer votre linge de lit, prenez les mesures de votre housse de couette avant de commander votre nouvel article.
Couette, oreiller, surmatelas… Suivez nos conseils pour équiper votre literie !
Vous trouverez tous les critères à prendre en compte dans notre guide Comment choisir une couette ?
Notre gamme de couettes est disponible dans plusieurs coloris ou en blanc, à assortir à votre linge de maison : drap, taie, etc.
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Comment choisir vos oreillers ?
L’oreiller maintient votre colonne vertébrale dans une bonne position pendant la nuit. Autant dire qu’il est primordial de bien le choisir ! Que vous dormiez sur le côté, sur le dos ou sur le ventre, l’important est de permettre à votre tête de rester dans le prolongement de votre colonne. Pour cette raison, il est généralement conseillé de le choisir peu volumineux. De cette manière, votre colonne est maintenue droite, ce qui vous assure une détente suffisante pendant la nuit et un réveil sans tension particulière. Pour plus de confort, un oreiller volumineux vient en complément sur lequel vous adosser pour regarder votre série préférée ou dévorer la fin d’un bon polar.
Retrouvez dans notre guide quels critères prendre en compte, qu’il s’agisse de la taille, de la matière du garnissage ou de l’épaisseur : Comment choisir ses oreillers ?
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